新 Apple Watch 将支持连续 HRV 监测，主打压力与恢复追踪
BraydonDymm · x · 2026-09-10
新款 Apple Watch 将能连续监测心率变异性（HRV）。HRV 与自主神经系统直接相关，反映身体应对压力、日常活动和恢复的能力。苹果宣称其手表在可穿戴设备中测量精度最高。这是健康传感向连续化、与 AI 健康洞察结合的一步。
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