四张训练损失曲线图，你能认出各是哪种训练场景吗
cneuralnetwork · x · 2026-11-03
作者 @cneuralnetwork 发布了一个互动小测验：四张损失曲线图，蓝线为训练损失、橙线为验证损失，让读者猜各对应什么训练行为/场景。
从图上看：
- A：两条曲线平滑下降并收敛，验证损失略高——健康的正常训练。
- B：训练损失持续下降，验证损失先降后升——典型的过拟合。
- C：两条曲线剧烈震荡——学习率过大或 batch 太小导致的不稳定训练。
- D：两条曲线带噪声同步缓慢下降——较小的学习率/带正则的正常收敛，或欠拟合边缘。
这是检验「看曲线诊断训练问题」基本功的好素材。
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