博主推荐《The Tech-Wise Family》：10 条家庭科技使用原则
nwilliams030 · x · 2026-10-17
nwilliams030 转发推荐 @ahc（Andy Crouch）的《The Tech-Wise Family》一书，赞同其「科技很好但应增强而非取代家庭生活」的态度。
书中列出 10 条家庭科技管理原则，包括：每天一小时、每周一天、每年一周关掉设备； wake up 先于设备、设备先于人就寝；学校与家庭「不到两位数年龄不碰屏幕」；屏幕要有目的地一起用；车上时间就是聊天时间；父母完全掌握子女设备；重要人生时刻要亲自到场。
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