ChatGPT Dot 实测三周:首席参谋仍是实习生,沙箱与状态不透明

infinitely_zero · reddit · 2026-10-16

作者连续三周深度使用 ChatGPT 的 Dot(个人助理功能)后写出完整评测,结论是「价值 undeniable,实现拉胯」——像一位还停留在实习生水平的 Chief of Staff。

亮点:通话(calls)体验不错,能真正融入其个人 agent 工作流与 Codex 开发日常。

槽点:加剧了 ChatGPT App 本身的混乱、沙箱策略奇怪、执行状态不透明等。

文中还给出如何最大化利用 Dot 的可操作建议,适合考虑升级试用的用户参考。配图为「INTERN」工牌的 ChatGPT 蓝色吉祥物在塞满功能面板的柜子前,呼应标题梗。

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