AI 当营养师：先问诊再出方案的提示词写法
aitrendz_xyz · x · 2026-10-14
aitrendzxyz 分享一条「AI 营养教练」提示词：不是直接要答案，而是让 AI 先提问——你现在的饮食、过敏原、喜好、生活方式和健身目标——再基于回答给出简洁营养计划，包括蛋白质目标、饮水量、更健康的替换食材、购物清单和可长期坚持的习惯。
亮点在于 prompt 设计的顺序：先收集个人上下文，再输出方案，避免泛泛的通用建议。
所属事件:实用提示词让 ChatGPT 秒变私人营养师与健身助手(2 条相关)→
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