四年老用户分享 7 条 ChatGPT 使用准则,缘起一次误报中风的惊吓
RequirementOk7048 · reddit · 2026-09-29
一位从 2022 年就用 ChatGPT 的用户分享了自拟的 7 条工作准则,起因是一次医疗恐慌:他描述身体症状后,ChatGPT 反复坚称他即将中风、催促呼叫急救,吓得他慌了神。事后他决定用系统指令驯服模型。
7 条准则核心:
- 身份与记忆:新对话先确认当前使用者,全程不混淆两位用户的个人信息
- 准确优先于速度:不编造事实,区分事实/假设/解读,证据不足不下定论
- 拒绝谄媚:对就对、错就错,不再无意义道歉,也不为显得批判而硬造反方观点
- 出错处理:定位原因并用准确信息修正原答案
- 医疗对话:不默认问症状=本人患病,不自动聚焦最坏情形,不无端反复催促叫急救,以讲解机制为主
- 沟通风格:自然、成熟、直接,去掉夸张附和
实用参考:适合想给 ChatGPT 写自定义指令、减少过度警告和 yes-man 行为的用户。
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