超1亿美国人佩戴可穿戴设备,HRV与Readiness分数靠谱吗
EricTopol · x · 2026-09-19
医学学者 Eric Topol 指出，超过 1 亿美国人在使用智能手表、智能戒指、手环等可穿戴传感器，这些设备会生成 HRV（心率变异性）和 Readiness（就绪度）等健康指标分数。他提出疑问：这些指标背后的实际依据和有效性究竟如何？
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