用 AI 干活反而难保心流：等待期被迫多任务
_akpiper · x · 2026-09-06
开发者 akpiper 提出一个反直觉的痛点：与 AI 协作时几乎无法避免多任务。AI 执行任务的等待时间里，人只能盯着屏幕干等——冥想、刷社交媒体、起身拉伸，或切去做别的任务，但这些都不等于心流。AI 提升效率的同时也带来了专注力管理的新问题。
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