19 岁自闭症用户自述:用 ChatGPT 做情感支持的羞耻与现实

MoonlightAndStar · reddit · 2026-09-06

一位 19 岁、自闭症并有其他精神障碍的 Reddit 用户发长帖,坦承自己长期用 ChatGPT 获得情感支持,并为这种用法感到羞耻。他认为舆论对「跟聊天机器人倾诉」污名化过重,而真实处境是:危机热线要等 30 分钟、话术机械化,很多「黑暗但不至危机」的念头既不想麻烦朋友、也够不上热线标准。他承认依赖聊天机器人可能成为问题,会自我监测依赖迹象,但当下选择继续使用,并指出从未体验过求助体系缺陷的人「是从特权位置在评判」。

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