一条周日设好的提示词：每天早上一封邮件+45秒数字人视频简报
toolstelegraph · x · 2026-10-31
HeyGen MCP 分享了一个「设一次就不用管」的个人自动化工作流：每周日设置好定时提示词，每天早上 5:45 自动读取隔夜的 Gmail，把推广邮件归档、为需要回复的邮件起草回复，最后用 HeyGen 的 Personal Avatar 生成一段 45 秒的数字人视频，向本人简报当天要务。展示了定时提示词 + 邮件分诊 + 数字人视频的组合玩法。
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