程序员自述:用 AI 编程反而更累,因为没有喘息间隙
IanArawjo · x · 2026-10-16
开发者 valigo 反思为何用 AI 编程比手动写码更疲惫:一、用 AI 时需要提前把问题想得更精确、更长期地写成 prompt,而非边写边想;二、agent 跑任务时你会立刻切到下一个任务的 prompt,持续高强度思考;三、多个 agent 的代码接踵而来,必须认真审查,不敢懈怠。而手动编程时打字本身反而是放松。结果是没有留给大脑的恢复时间。这条引发许多 AI 编程工作流从业者共鸣。
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