天天用 ChatGPT 的人自述：脱离它后大脑变慢、不敢下笔
Gazialp · reddit · 2026-10-10
一位长期每天使用 ChatGPT 的用户发帖反思：工具确实非常有用，但最近发现脱离它独立思考时明显变慢——坐得更久、更频繁自我怀疑、有时甚至无法开始。他把这种感觉描述为「脑子迟钝」，并询问是否有人有同样的经历。帖子触及认知外包与依赖性这一持续争论，评论区多为类似的自述与讨论。
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