跑步心率全显示 Zone 5,用户吐槽 WHOOP 采样严重失真

marclou · x · 2026-10-09

开发者 marclou 吐槽 WHOOP 在跑步场景下的心率采样严重失真:55 分钟 Zone 2 跑步被记录成 55 分钟 Zone 5,收紧佩戴、更换位置都无效,妻子也一样。同期的 Apple Watch 却能正确记录。

奇怪的是,WHOOP 在骑行、划船、力量训练甚至滑雪机上表现都正常,只有跑步场景持续翻车。对依赖训练负荷数据的用户来说,这基本让跑步数据的参考价值归零。

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