Claude 额度省一半：分任务选模型、短会话三招实测
ifioknkem · x · 2026-10-02
作者分享三条降低 Claude token 消耗的实操方法：
- 保持会话短而专注：会话越长，每条新消息成本越高（每轮都重读全部历史），每个新任务开新会话，用 Projects 存上下文而不是拖长对话。
- 按任务选模型：Haiku 4.5 做简单查询和格式化，Sonnet 5 做日常研究写作，Opus 5 做复杂推理分析，Fable 5.1 只留给最难的任务；effort 等级同样按需设置。
- 结论：Claude 的额度限制本身是宽松的，问题出在使用方式（harness）；三项坚持执行，一周内可节省 50% 以上额度。
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