实测「反 AI 味协议」prompt:让 Claude 拒绝假精确与套话收尾
eyishazyer · x · 2026-09-17
博主在 Claude 系列第 6 集中实测 DeRonin 分享的「Anti-Slop Protocol」prompt——一套正负向约束加自我审查配额,要求 Claude 逐条扫描并重写 AI 写作套路。
有效的部分:
- 对照测试同一篇周末复盘草稿:无 prompt 时写成「大约 50 小时」,加 prompt 后 Claude 主动承认「没精确统计,给不出真实数字」,拒绝假精确
- 无 prompt 时以「我不会改任何东西」套话收尾;加 prompt 后拒绝对冲式总结,以一个未解的问题结尾
不足:
- 加 prompt 后输出变长而非变短,并出现方括号插入语和单行碎片,在 LinkedIn 或客户邮件场景里会显得破碎
结论:该协议能显著消除 AI 味的典型套路,但对排版和篇幅有副作用,需按输出渠道调整。
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