博主自体实验：单侧喷益生菌喷雾，测序证实腋下菌群显著改变

johnowhitaker · x · 2026-09-16

thisischristina 分享了一项自体对照实验：使用 arcaeabeauty 的皮肤益生菌喷雾一个月后感到有效，随后用 Plasmidsaurus 对双侧腋下微生物组做对照测序——仅喷洒的一侧在第 0 天与第 9 天之间的菌群变化远大于未喷洒的对照侧。

她自评采样技术不完美，但结果仍支持该产品「喂养皮肤好细菌」的宣称，是一次颇有趣的消费者级微生物组验证实验。