11 年剪辑师实测 Astra 混音「比我强千倍」,附完整 prompt

beechinour · x · 2026-09-08

一位有 11 年经验的剪辑师称，OpenAI 的 Astra 在 Premiere Pro 中做音频混音的效果远超自己，并公开了完整 prompt。该 prompt 定义了专业影视混音规则：对白优先（-18 至 -12 dBFS，峰值 -6 至 -3 dBFS）、音乐垫底与闪避、环境声与音效的电平区间、母线不超 -1 dBTP、网络交付目标约 -14 至 -16 LUFS；同时给出声音设计原则——对白 > 关键音效 > 音乐 > 环境声，用 EQ 去浑浊、按远近调整响度与混响、围绕剪辑点构建声音、保留安静段落并整体 A/B 对照而非逐条素材调音。