长对话不再作废：用户可控的上下文压缩方案提议

xtraa · reddit · 2026-09-07

作者针对长 ChatGPT 对话撞上下文上限后只能弃帖重开的问题，提出「用户可控的上下文压缩」机制：把最早的 50% 对话压缩为结构化摘要（含关键决策、已确认事实与冻结假设、被否方案、项目现状、待办与重要引用），经用户预览确认后替换原上下文，释放 token。可增量迭代：第一阶段压缩成摘要 1，第二阶段成摘要 2，最近部分保持完整。好处是用户保留对话的连续性与语气，系统端避免每轮重复处理 10 万+旧 token。作者强调必须显式用户控制、可审查，而非静默摘要——复杂项目里旧细节可能至关重要。