两招帮 Claude 账号每月省下 1500 万 Token 成本
dotey · x · 2026-09-02
分享两个显著降低 Claude 消耗的技巧：
- 禁用 1M 上下文：在 /.claude/settings. 中设置 CLAUDECODEDISABLE1MCONTEXT=1，让部分模型按 200K 窗口预算和压缩。
- 使用 /doctor 指令：清理无用的 skills、MCP 和过长的 CLAUDE.md 文件。作者实测 2 分钟清掉了 10K 常驻垃圾占用。
按每天 50 个 Agent Session 计算，这两招每天可少烧 50 万 token，每月省 1500 万 token，同时还能减少长上下文带来的文件重复读取和延迟问题。
所属事件:禁用 Claude 1M 上下文实测可大幅省 Token(5 条相关)→
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