开发者自述：过度依赖 AI 导致认知负债，对项目失去掌控
Late_End_1307 · reddit · 2026-08-12
一位开发者坦言，作为团队中的“AI 专家”，他逐渐将实现和规划都外包给 LLM，团队交付速度飞快，但他已数月未看代码，对项目理解模糊，害怕被问及细节。他观察到同事的回复风格也带有 AI 痕迹，怀疑大家都有类似情况。这反映了 AI 辅助开发可能带来的认知负债问题。
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