AI 陪伴应用缓解短期孤独，但长期重度使用加剧孤立
sunsetsxskies · reddit · 2026-08-06
目前全球每月有超 4000 万人使用 AI 陪伴或情感支持应用。研究表明，这类应用在短期内能像真人交流一样有效缓解孤独感。
然而，数据也揭示了另一面：长期每天重度使用这些应用，反而会导致用户与现实社会更加隔离。它就像止痛药一样，在缓解症状的同时，正悄悄削弱它本应修复的机制。
所属事件:Nature子刊研究：过度依赖AI伴侣或损害心理健康(11 条相关)→
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