10 条 Markdown 规则把 Claude Code 改成 ADHD 友好输出
alex_verem · x · 2026-07-22
一位开发者做了一个叫 i-have-adhd 的 Claude Code skill，用一份 Markdown 规则就把 AI 的表达方式改成更适合 ADHD 用户。
- 规则要求回复先给行动项，再展开说明；多步骤任务要编号；每轮都重述当前状态。
- 还会压制跑题、把分支问题收住，并明确展示“已完成/下一步”进展。
- 作者借此讨论：AI 第一次让“按个人脑回路定制界面”变得接近零成本，尤其对无障碍场景意义很大。
「漫话AGI」频道最新
- 大模型商业模式演进：从卖 Token 到卖结果 — yacineMTB · 2026-07-22
- Bindu Reddy 称 GPT-6 قريب在即，阿里 DeepSeek Kimi 也将跟进 — bindureddy · 2026-07-22
- Bindu Reddy 认为行业还不会训练 20T 级模型并规模化后训练 — bindureddy · 2026-07-22
- 教授提醒：最先进的大模型正变得无法相互替代 — emollick · 2026-07-22
- AI 提了更好的构图，反而让用户感到不安 — Sydde · 2026-07-22
- AI 发展的瓶颈：从互联网数据红利到高质量反馈闭环 — dyamins · 2026-07-22