有人称 Claude 的 10 小时活相当于 Grok Build 的 3 小时
Daniel_Farinax · x · 2026-07-21
有人称 Grok Build 的日常工作吞吐远快于 Claude
发帖人给出的体感结论是：用 Claude 干 10–12 小时 的活，大致相当于用 Grok Build + Grok 4.5 干 3–4 小时。
也就是说，他认为 Grok 的速度优势很明显，但如果真按 12 小时高强度使用，仍可能因为任务类型不同而在平均意义上不够“顶满”。这条信息本质上是在聊 模型使用效率和 token 消耗。
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