镜子协议:让 AI 用你的记录照见真实自我
mx_js_reddit · reddit · 2026-07-08
一个名为“镜子协议”的提示词,让 AI 基于用户的消息、笔记、搜索、计划、恐惧与未完成的承诺等记录,挖掘生活中反复出现的主题与模式,通过“挖掘—提炼—访谈—镜子—杠杆”等阶段,给出基于自身行为证据的改进建议,而非泛泛而谈。
mx_js_reddit · reddit · 2026-07-08
一个名为“镜子协议”的提示词,让 AI 基于用户的消息、笔记、搜索、计划、恐惧与未完成的承诺等记录,挖掘生活中反复出现的主题与模式,通过“挖掘—提炼—访谈—镜子—杠杆”等阶段,给出基于自身行为证据的改进建议,而非泛泛而谈。