Claude 用户每周运行 /doctor 可清理上万冗余 Token

面向 Claude Coder 及 Claude 5 用户的优化技巧：每周运行一次 /doctor 命令，可清理会话中累积的冗余内容，包括未使用的技能、CLAUDE.md 上下文和未使用的 MCP 服务。有作者实测仅 2 分钟操作就清除了约 2.4 万个不必要的 Token，有效为上下文瘦身。

2026-08-22 ~ 2026-08-22 · 2 条相关

• Claude 优化技巧：每周运行 /doctor 清理上下文 — daniel_mac8 · 2026-08-22
• Claude 开发者技巧：每周运行 /doctor 清理 2.4 万 Token 垃圾 — daniel_mac8 · 2026-08-22